Thư giãn tinh thần
Các nhà khoa học đã chứng minh, chơi cờ Tướng giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng sau một thời gian làm việc, học tập. Chơi cờ thúc đẩy máu lưu thông lên não nên tư duy hệ thống tốt hơn. Ngoài ra, người lớn tuổi có trò chơi thư giãn khi rảnh rỗi.
Khơi gợi sự sáng tạo
Để tạo nên chiến thắng khi chơi cờ Tướng người chơi cần phải sáng tạo trong cách chơi. Mọi nước đi phải được lên kế hoạch và phối hợp giữa các quân cờ để giành chiến thắng. Chủ động nắm bắt và đối phó với tình huống nhanh chóng sẽ giành được lợi thế. Mỗi nước cờ người chơi sử dụng nhiều ý tưởng, phải liên tục suy nghĩ và thay đổi để giành chiến thắng. Thống kê cho thấy, những người chơi cờ thường rất thông minh và xử lý vấn đề nhanh nhạy hơn. Điều này có thể áp dụng trong cuộc sống.
Rèn luyện nhiều phẩm chất quý giá
Người chơi cờ Tướng phải kiên nhẫn, bình tĩnh và tập trung. Nếu không tập trung, rất dễ rơi vào bẫy của đối phương dẫn đến thất bại nhanh chóng. Người chơi phải giữ bình tĩnh để đoán ý đồ của đối thủ và tính toán các biện pháp đối phó, điều này được thể hiện qua các nước cờ. Áp dụng vào cuộc sống, người chơi sẽ linh hoạt trong suy nghĩ và hành động để đảm bảo thành công.
Ngoài ra, chơi cờ Tướng thường xuyên cũng có thể giúp phát triển cách cư xử và giao tiếp nhã nhặn, thân thiện, đồng thời phát triển mối quan hệ giữa các cá nhân. Nếu muốn chơi cờ giỏi, người chơi phải học hỏi từ đối thủ của mình để rèn luyện bản thân tốt hơn. Đồng thời, phải học cách trung thực, thắng thua liêm khiết, trở thành một người chơi liêm chính. Đây là đỉnh cao của chơi cờ Tướng.
Không yêu cầu cao về sân chơi cũng như dụng cụ, trang thiết bị phục vụ tập luyện… chỉ cần một không gian vừa đủ để đặt bàn cờ là có thể thi đấu, đây là lý do giúp cờ Tướng trở nên phổ biến trong cuộc sống. Nhờ chơi cờ Tướng và luyện tập thể thao hằng ngày, sức khỏe nhiều người cao tuổi tốt hơn, đầu óc minh mẫn hơn.